为什么老年人更易患尿路感染？ 1、全身免疫防御功能逐步减退，且常合并糖尿病、高血压、营养不良等基础疾病。 2、随着年龄增长，尿道和膀胱等器官组织的黏膜发生萎缩、变薄等退行性改变，致防御功能减低。 3、尤其是绝经后妇女, 激素水平明显衰退,膀胱黏膜层粗糙不平，正常尿路存在的防止细菌黏附、抑制细菌生长的能力减退，阴道黏膜自洁能力下降，更容易患尿路感染。 4、合并尿路梗阻性疾病。如前列腺增生、尿路结石、肿瘤等，可导致排尿不畅，细菌难以被清除。 5、合并其他炎性疾病，如宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、尿道旁腺炎、前列腺炎等。 6、不合理使用抗生素。抗生素使用不合理可以导致患者体内菌群失调，进而引起细菌耐药和二重感染。 7、饮水量减少、长期卧床、留置导尿管等。 如何预防尿路感染或减少复发？ 1、应多饮水（需在没有饮水限制疾病的情况下），对于可正常进食者，建议每天饮水至少1500ml。这是最简单实用的清除尿路内细菌的方法。 2、营养均衡，避免辛辣刺激性食物。 3、适当运动，心情调畅。避免受凉、过度劳累、憋尿等。 4、养成良好的个人卫生及行...

中药养生茶因其方便、易做，深得各个年龄段的养生爱好者喜欢。但是，这些用中药泡制的养生茶有着中药的功效和偏性，所以，喝前一定要辨证，喝错了反而会对身体有害。 养生茶应该怎么喝，江西省中医院肾病科主任中医师王茂泓为大家详细介绍。 枸杞菊花茶 枸杞菊花茶甘甜爽口，入肝经，可明目。菊花性微寒，有清热解毒的功效。枸杞药性平和，养肝明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火效果，对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛有一定的治疗效果。但是，由于菊花性寒，脾胃虚寒、阳虚、湿气较重的人不宜喝，经期女性、患有风寒感冒人也不宜喝。 玫瑰花茶 玫瑰花茶具有疏肝理气、活血止痛、美容养颜的作用，比较适宜女性服用，同时对高血压患者来说也有不错的功效，日常可用沸水冲泡干燥玫瑰花3~5朵即可，也可放入大枣或根据体质与红茶或绿茶同饮。 但是，玫瑰花茶中含鞣酸比较多，与食物中的蛋白质结合生成不易消化吸收的鞣酸蛋白，会导致便秘，所以便秘的人不要喝。另外，玫瑰花茶属于温热花草饮品。对于阴虚火旺、实热者来说不要饮用，喝得过多容易导致阴火加重。 桂圆...