防病养生,先中医辨识体质!九种中医体质,您是哪一种?

作者: 党政办公室
发布于: 2023-12-21 08:37
分类: 治疗特色

 

您有没有这样的困惑,比如时常感觉自己乏力、疲劳、没精神、睡眠差,但是体检没有发现异常。或是经常腹胀、反酸、恶心,胃肠镜检查却未发现病因。又或是体检中发现了血脂、血糖、血压、尿酸等稍高,有微小结节,但是被告知继续观察,无需治疗的时候。我们不妨试试中医体检。

什么是中医体检?

中医体检是指在中医理论的指导下,通过传统的望、闻、问、切四诊的方法,并借助人工智能中医体质辨识仪器,确定被检者的中医体质类型及当前的综合健康状态。医生就可以根据个人的体质状况,给予饮食、运动、情志、起居等多方面具有针对性的指导,纠正偏颇的体质,以达到改善身体不适、养生健体的效果。

 

中医体质辨识仪

 

九种体质,您是哪一种?

1、平和质

体态适中,面色红润,精力充沛,发密有泽,随和开朗。

2、气虚质

疲乏气短,自汗,易感冒,喜静,懒言。

3、阳虚质

手脚凉,吃凉东西不舒服,胃、背、腰、膝怕冷,便溏。

4、阴虚质

性格内向,手脚心热、口燥咽干、眼睛干涩、皮肤干、便秘。

5、气郁质

神情抑郁,紧张焦虑,烦闷不乐,孤独感,易受惊吓。

6、淤血质

肤色晦暗,皮肤瘀斑,口唇偏暗,舌质紫暗,易患痛症。

7、痰湿质

身体沉重不轻松,体型肥胖、腹部肥满、口黏苔腻。

8、湿热质

面垢油光,口苦,大便粘,烦躁,舌苔黄腻,易生湿疹或疮疔。

9、特禀质

先天生理缺陷,容易过敏(过敏性鼻炎,荨麻疹等)。

为什么要了解自己的体质?

不同的体质有不同的发病倾向,比如痰湿质容易患高脂血症、糖尿病、心脑血管疾病等。了解自己的体质类型,针对不同的体质,在生活中注意调养,可以预防疾病的发生。

 

联系我们:新余市中医院健康管理中心

0790-6208787

 

卢丹 主治中医师

健康管理师

硕士研究生毕业
江西省医学会健康管理学分会委员
江西省研究型医院学会健康管理分会委员
擅长中医养生保健、健康管理等。
联系电话:13517908627

 

黄霞 主治中医师

从医17年,擅长于月经不调、阴道炎、盆腔炎、不孕不育、失眠、盗汗、急性肝炎、更年期综合征等疾病的诊断及中西结合的治疗。
联系电话:13879083085

 

彭娟 主治中医师 

国家二级健康管理师

中华中医药学会健康管理分会青年委员,江西省中医药学会风湿病专业委员会委员,江西省研究型医院学会中西医结合风湿病分会委员,新余市肾脏病学会委员,新余市全科医学会委员,擅长风湿免疫肾内科疾病诊疗及肥胖、高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症等疾病的中西医治疗及治未病健康管理综合干预。
联系电话:13387907526

 

图文/李娜娜

编辑/刘   露

校对/付贵平

审核/邓   红

 

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